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腊八粥

 

主料：有机白芸豆、红芸豆、花芸豆、红小豆、花生仁各50g
              有机黑米、糯米、荞麦米、亚麻籽仁、黑芝麻各25g
配料：有机蜂蜜、有机板栗仁
烹饪方法：将有机白芸豆、红芸豆、花芸豆、红小豆、花生仁清水洗净后，清水浸泡24小时后待用；将有机黑米、糯米、荞麦米、亚麻籽仁、黑芝麻清水洗净后，清水浸泡2小时后，连同浸泡水一起倒入砂锅中，将泡发好的各种豆子也一起下锅，砂锅内一次加足清水，水面超过米15cm。开大火煮沸，同时用勺子搅拌，避免糊锅底。煮沸5分钟后，转入小火，继续煮半小时，同时搅拌。待芸豆煮熟后，盖好锅盖后，关火闷煮半小时。
       将煮好的粥盛入碗中，按个人口味，加入板栗仁和蜂蜜后，即可食用。
 
特点：香糯绵软，暖心暖胃。
交易流程
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配送方式
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认证证书
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